2011年5月23日 星期一

內觀療法(mindfulness-based therapy)及打坐技巧的推薦書籍

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  書單出自《心智拼圖:從神經造影看大腦的成長、學習與改變Pictures of the Mind: What the New Neuroscience Tells Us About Who We Are》中文版第277頁,中文版僅列出英文書名,並沒有寫書單中的書是否有中文版。

Mark Williams、John Teasdale、Zindel Segal、Jon Kabat-Zinn,《The Mindful Way through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness


繁體中文版書名:是情緒糟,不是你很糟:穿透憂鬱的內觀力量
作者:馬克.威廉斯、約翰、蒂斯岱、辛德.西格爾、喬.卡巴金
譯者:劉乃誌等
出版社:心靈工坊
出版日期:2010年03月10日


Yongey Mingyur Rinpoche、Eric Swanson,《The Joy of Living: Unlocking the Secret and Science of Happiness


繁體中文版書名:世界上最快樂的人
作者:詠給.明就仁波切/著,艾瑞克.史旺森/執筆
譯者:江翰雯、德噶翻譯小組
出版社:橡實文化
出版日期:2008年02月26日


簡體中文版書名:根道果︰禪修的方法與次第
作者:詠給‧明就仁波切
譯者:江翰雯等
出版社:海南出版社
出版日期:2010年05月01日


Charlotte Joko Beck,《Everyday Zen: Love and Work (Plus)


繁體中文版書名:愛情與工作的每日禪
作者:夏綠蒂.淨香.貝克
譯者:陳麗西
出版社:時報出版
出版日期:1994年01月20日(應該是舊版翻譯)


簡體中文版書名:愛情與工作的每日禪
作者:夏綠蒂.淨香.貝克
譯者:陳麗西
出版社:深圳報業集團出版社
出版日期:2009年06月01日(應該是繁體字版轉簡體字後出版)


Sylvia Boorstein,《Don't Just Do Something, Sit There: A Mindfulness Retreat with Sylvia Boorstein


繁體中文版書名:坐下來,什麼都別做
作者:希薇雅.布爾斯坦
譯者:林瑞瑛
出版社:新路
出版日期:2000年03月10日


Pema Chodron,《When Things Fall Apart: Heart Advice for Difficult Times (Shambhala Classics)


繁體中文版書名:當生命陷落時-與逆境共處的智慧
作者:佩瑪.丘卓
譯者:胡因夢,廖世德
出版社:心靈工坊
出版日期:2001年10月29日


Joseph Goldstein,《Insight Meditation: The Practice of Freedom

沒找到中文版


喬.卡巴金(Jon Kabat-Zinn),《Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness

沒找到中文版


Jack Kornfield,《A Path with Heart: A Guide Through the Perils and Promises of Spiritual Life


繁體中文版書名:踏上心靈幽徑-穿越困境的靈性生活指引
作者:傑克.康菲爾德
譯者:易之新,黃璧惠,釋自鼐
出版社:張老師文化
出版日期:2008年03月05日


Larry Rosenberg,《Breath by Breath: The Liberating Practice of Insight Meditation

沒找到中文版


Sakyong Mipham,《Turning the Mind Into an Ally


繁體中文版書名:心的導引
作者:薩姜米龐仁波切
出版社:橡樹林
出版日期:2006年02月03日


簡體中文版書名:心的導引︰寧靜安住的神修之道
作者:薩姜米龐仁波切
譯者:周和君
出版社:海南出版社
出版日期:2010年01月01日


Sharon Salzberg,《Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness (Shambhala Classics)

沒找到中文版


Thich Nhat Hanh,《Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life


繁體中文版書名:橘子禪
作者:一行禪師
譯者:方怡蓉
出版社:橡實文化
出版日期:2008年11月26日


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  「心靈與人生協會」(The Mind & Life Institute)出版的書籍
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  50 Psychology Classics(一次讀完心理學經典50本)(41~50)
  正向心理學書單(Positive Psychology Books)

1 意見:

匿名 提到...

這裡有原推廣者卡巴金博士受邀Google的演講:
http://www.youtube.com/watch?v=3nwwKbM_vJc

看中文的方式如下,雖然自動化翻譯有些不太精確:http://ppt.cc/w!bb

課程方面,可以參考這裡,這裡會收集的課程資訊都是比較價格合理,公益導向多一點
的課程資訊:http://goo.gl/2j8I0 三月份張老師機構有開、之前有在仁愛醫院開課。