「精神還是肉體外遇比較危險？」「怎樣的行為就（才）算外遇了？」類似這樣的問題跟討論在網路跟媒體上看過好幾次，每個人都有自己的主張跟看法。最近讀完一本十分有趣的好書《都是基因惹的禍Mean Genes From Sex to Money to Food ：Taming Our Primal Instincts》，恰好提到了心理學家做過的相關研究。
想像你的配偶或愛人與另一位異性牽扯出極深情感——兩人一起歡笑，互吐心思，整個下午窩在一起。現在，再想像你的伴侶和別人發生一夜情——他們倆沒啥感情，不過滿身是汗，呻吟得很大聲，不停翻來覆去。兩種場景都讓你很不爽，不過哪一個最教你氣得血脈賁張？
心理學家向男女受試者描述上述情景，然後測量這些狀況發生的生理壓力。結果一如預期：兩種配偶出軌的畫面都讓受試者感到難受，不過男性對伴侶和別人做愛的場景反應更為強烈：他們心跳加速、臉冒熱汗。女性對兩種場景的反應則較男性平和，不過配偶精神出軌會較她們倍感威脅。（《都是基因惹的禍》頁157）
為什麼男女會有如此不同的反應？作者Terry Burnham跟Jay Phelan從婚姻的本質與承諾做切入。
要了解背叛，得先了解婚姻的本質。男人女人藉由不同方法、不同種類的配偶，追求相同的基因目標。在卿卿我我的時刻，男人承諾下列事項：和愛人分享人生、一輩子廝守、照顧扶持和不虞匱乏的金錢。女人也一樣：和愛人分享人生、一輩子廝守、照顧扶持、幫他生小孩。雙方都渴望得到彼此的承諾，說得不厚道些，婚姻就是一種交換行為。
即使協調的過程極難搞定，雙方還是可以找到共同的立足點。……許多社會則讓男女協商的條件透明化：婚姻讓男人獨家享有某位女士的性愛，他則必須提供無虞匱乏的生活，給妻小當作回報。（《都是基因惹的禍》頁161）
也就是男女雖然對所謂精神或肉體外遇有不同程度的反應，但骨子裡同樣都是對另一半的違背承諾最為感到憤怒。
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