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我們只需相信這個世界的確有什麼地方很不對勁（目前市面上賣的鞋子太貴或不好穿？），而且能堅決表示自己不願再忍受這種狀況。
……我想表達的是，即使你認為自己的努力無法改變大局，嘗試去做仍有其必要。
我不由得想起「一個4歲罹癌女童(8歲去世)為癌症研究募得100萬美元的真實故事」。
懷疑論者總認為，一般民眾的非暴力政治活動無法擊敗納粹。
事實果真如此嗎？這種假設性的問題永遠無法得到證實。
夏普（Gene Sharp）不願受限於「非暴力是否能擊敗納粹」的論戰中，相反地，他鼓勵我們思考，無論在德國境內還是境外的占領區，納粹實際上受到什麼樣的非暴力反抗？
夏普獲得牛津與哈佛大學的教授終身職，他於1960年出版第一部作品，由愛因斯坦為他寫序。
夏普在大作的第一卷《非暴力行動的政治學The Politics of Nonviolent Action, Part 1》要求讀者脫掉眼罩，好好認清政治權力是我們自己的權力，政治權力不是只存在於投票箱裡。（《如何改變世界How to Change the World (The School of Life)》頁39）
這份清單摘自夏普的《非暴力行動的政治學，第二卷：非暴力行動的方法Politics of Nonviolent Action, Part Two: The Methods of Nonviolent Action》……該書對於每一種方法都有詳細描述，並舉出歷史例證。
198種行動方式
以下的非暴力行動清單是由夏普花費數十年的時間擬成。它在幾場非暴力革命中發揮了影響力，但在社會、藝術與政治變遷上則較不引人注目。
喚起意識╱抗議（THE METHODS OF NONVIOLENT PROTEST AND PERSUASION）
正式聲明（Formal Statements）
1.公共演說（Public Speeches）。
2.反對信或支持信（Letters of opposition or support）。
3.組織與機構的公開宣示（Declarations by organizations and institutions）。
4.連署的公開聲明（Signed public statements）。
5.控告與表明意圖（Declarations of indictment and intention）。
6.群眾請願書（Group or mass petitions）。
與廣大民眾溝通（Communications with a Wider Audience）
7.標語、諷刺文與象徵（Slogans, caricatures, and symbols）。
8.旗幟、海報與展示性的溝通方式（Banners, posters, and displayed communications）。
9.傳單、小冊子與書籍（Leaflets, pamphlets, and books）。
「完成一件事，需要群體的共同了解。」
10.報章雜誌（Newspapers and journals）。
11.唱片、廣播與電視（Records, radio, and television）。
這讓我想起《超爆蘋果橘子經濟學SuperFreakonomics: Global Cooling, Patriotic Prostitutes, and Why Suicide Bombers Should Buy Life Insurance》一書中提到「電視解放了印度婦女」，以及作家王鼎鈞在《文學江湖（在台灣三十年來的人性鍛鍊）》提起「電視台對台灣的影響」。
12.空中文字與地表文字（Skywriting and earthwriting）。
團體代表（Group Representations）
13.代表（Deputations）。
14.假頒獎（Mock awards）。
15.團體遊說（Group lobbying）。
16.糾察任務（Picketing）。
17.假選舉（Mock elections）。
象徵性的公共行動（Symbolic Public Acts）
18.展示旗幟與象徵性的色彩（Displays of flags and symbolic colors）。
白色衣著。
19.把象徵穿在身上（Wearing of symbols）。
比如宣導乳癌防治的粉紅絲帶活動。
20.祈禱與崇拜（Prayer and worship）。
21.寄送象徵物（Delivering symbolic objects）。
22.脫衣抗議（Protest disrobings）。
23.毀壞自己的財產（Destruction of own property）。
24.象徵性的照明（Symbolic lights）。
25.展示肖像（Displays of portraits）。
26.以圖畫表達抗議（Paint as protest）。
27.新符號與新名稱（New signs and names）。
28.象徵性的聲音（Symbolic sounds）。
29.象徵性的重申所有權（Symbolic reclamations）。
30.粗魯的動作（Rude gestures）。
對個人施壓（Pressures on Individuals）
31.「糾纏」官員（"Haunting" officials）。
32.嘲弄官員（Taunting officials）。
33.親善（Fraternization）。
34.徹夜監視（Vigils）。
戲劇與音樂（Drama and Music）
35.幽默的諷刺與惡作劇（Humorous skits and pranks）。
36.表演戲劇與音樂（Performances of plays and music）。
心中第一個想起的是「這一夜，誰來說相聲」。
37.歌唱（Singing）。
遊行（Processions）
38.行進（Marches）。
39.遊行（Parades）。
40.宗教行列（Religious processions）。
41.朝聖（Pilgrimages）。
42.車隊（Motorcades）。
尊崇死者（Honoring the Dead）
43.政治追悼（Political mourning）。
送仲丘最後一程。
44.假葬禮（Mock funerals）。
45.抗議性的葬禮（Demonstrative funerals）。
抬棺抗議。
46.在埋葬地獻花致敬（Homage at burial places）。
公共集會（Public Assemblies）
47.抗議集會或聲援集會（Assemblies of protest or support）。
48.抗爭大會（Protest meetings）。
49.偽裝的抗議集會（Camouflaged meetings of protest）。
50.辯論會（Teach-ins）。
退出與放棄（Withdrawal and Renunciation）
51.罷工（Walk-outs）。
52.緘默（Silence）。
53.放棄榮譽（Renouncing honors）。
54.不予理會（Turning one's back）。
不合作（THE METHODS OF SOCIAL NONCOOPERATION）
對人加以排斥（Ostracism of Persons）
55.社交杯葛（Social boycott）。
56.選擇性的社交杯葛（Selective social boycott）。
57.莉瑟絲翠特式不作為（拒絕做愛）（Lysistratic nonaction）。
58.逐出團體（Excommunication）。
59.禁止往來（Interdict）。
對社會活動、風俗習慣與制度進行抵制（Noncooperation with Social Events, Customs, and Institutions）
60.不參加社會活動與體育活動（Suspension of social and sports activities）。
61.杯葛社會事務（Boycott of social affairs）。
62.學生罷課（Student strike）。
63.社會不服從（Social disobedience）。
64.退出社會機構（Withdrawal from social institutions）。
退出社會體系（Withdrawal from the Social System）
65.蟄居家中（Stay-at-home）。
66.個人完全不合作（Total personal noncooperation）。
67.工人「怠工」（"Flight" of workers）。
68.庇護所（Sanctuary）。
69.集體消失（Collective disappearance）。
70.抗議性出走（Protest emigration (hijrat) ）。
經濟不合作的方法：（一）經濟杯葛（THE METHODS OF ECONOMIC NONCOOPERATION: (1) ECONOMIC BOYCOTTS）
消費者的行動（Actions by Consumers）
71.消費者杯葛（Consumers' boycott）。
72.不消費遭杯葛的商品（Nonconsumption of boycotted goods）。
73.節制消費政策（Policy of austerity）。
74.拒付租金（Rent withholding）。
75.拒絕出租（Refusal to rent）。
76.全國消費者杯葛（National consumers' boycott）。
77.國際消費者杯葛（International consumers' boycott）。
工人與生產者的行動（Action by Workers and Producers）
78.工人的杯葛（Workmen's boycott）。
79.生產者的杯葛（Producers' boycott）。
中間商的行動（Action by Middlemen）
80.供應商與零售商的杯葛（Suppliers' and handlers' boycott）。
業主與管理階層的行動（Action by Owners and Management）
81.貿易商的杯葛（Traders' boycott）。
82.拒絕出租或販賣財產（Refusal to let or sell property）。
83.停工（Lockout）。
84.拒絕產業援助（Refusal of industrial assistance）。
85.商人罷市（Merchants' "general strike"）。
金融資源持有人的行動（Action by Holders of Financial Resources）
86.將銀行存款提領一空（Withdrawal of bank deposits）。
87.拒絕繳納各種費用（Refusal to pay fees, dues, and assessments）。
88.拒絕還本付息（Refusal to pay debts or interest）。
89.中斷資金來源（Severance of funds and credit）。
90.抗稅（Revenue refusal）。
91.拒用官方貨幣（Refusal of a government's money）。
政府的行動（Action by Governments）
92.國內禁運（Domestic embargo）。
93.貿易商黑名單（Blacklisting of traders）。
94.國際銷售者禁售（International sellers' embargo）。
95.國際購買者禁購（International buyers' embargo）。
96.國際貿易禁運（International trade embargo）。
經濟不合作的方法：（二）罷工（THE METHODS OF ECONOMIC NONCOOPERATION: (2)THE STRIKE ）
象徵性罷工（Symbolic Strikes）
97.抗議性罷工（Protest strike）。
98.快閃罷工（Quickie walkout (lightning strike) ）。
農業罷工（Agricultural Strikes）
99.農民罷工（Peasant strike）。
100.農場工人罷工（Farm Workers' strike）。
特殊團體罷工（Strikes by Special Groups）
101.拒絕強徵勞動力（Refusal of impressed labor）。
102.犯人罷工（Prisoners' strike）。
103.行會罷工（Craft strike）。
104.專業人員罷工（Professional strike）。
一般的產業罷工
105.公司罷工（Establishment strike）。
106.產業罷工（Industry strike）。
107.同情性罷工（Sympathetic strike）。
有限制的罷工（Restricted Strikes）
108.分批精準罷工（Detailed strike）。
109.緩衝罷工（Bumper strike）。
110.怠工（Slowdown strike）。
111.照章行事罷工（Working-to-rule strike）。
112.請病假（Reporting "sick" (sick-in) ）。
113.以辭職的方式罷工（Strike by resignation）。
114.有限罷工（Limited strike）。
115.選擇性罷工（Selective strike）。
跨行業罷工（Multi-Industry Strikes）
116.多行業罷工（Generalized strike）。
117.所有行業罷工（General strike）。
罷工與經濟活動停止相結合（Combination of Strikes and Economic Closures）
118.短暫象徵性罷市（Hartal）。
119.經濟停止運作（Economic shutdown）。
政治不合作（THE METHODS OF POLITICAL NONCOOPERATION）
拒絕權威（Rejection of Authority）
120.拒絕效忠（Withholding or withdrawal of allegiance）。
121.拒絕公開支持（Refusal of public support）。
122.以文字或演說鼓吹反抗（Literature and speeches advocating resistance）。
公民不與政府合作（Citizens' Noncooperation with Government）
123.杯葛立法機構（Boycott of legislative bodies）。
124.杯葛選舉（Boycott of elections）。
125.抵制政府的雇用或職位（Boycott of government employment and positions）。
126.抵制政府部門、機構與機關（Boycott of government depts., agencies, and other bodies）。
127.退出官方教育機構（Withdrawal from government educational institutions）。
128.抵制政府支持的組織（Boycott of government-supported organizations）。
129.拒絕協助執法人員（Refusal of assistance to enforcement agents）。
130.移除標示標誌（Removal of own signs and placemarks）。
131.拒絕接受派任的官員（Refusal to accept appointed officials）。
132.拒絕解散既有機構（Refusal to dissolve existing institutions）。
公民不服從（Citizens' Alternatives to Obedience）
133.推拖（Reluctant and slow compliance）。
134.沒人監看時就抗命（Nonobedience in absence of direct supervision）。
135.民眾普遍不服從（Popular nonobedience）。
136.陽奉陰違（Disguised disobedience）。
137.拒絕官方散會命令（Refusal of an assemblage or meeting to disperse）。
138.靜坐抗議（Sitdown）。
139.拒絕入伍與驅逐出境（Noncooperation with conscription and deportation）。
140.躲藏、逃亡與用假身分（Hiding, escape, and false identities）。
141.不服從「不正當」的法律（Civil disobedience of "illegitimate" laws）。
公務員的行動（Action by Government Personnel）
142.選擇性拒絕執行公務（Selective refusal of assistance by government aides）。
143.拒絕傳達命令或資訊（Blocking of lines of command and information）。
144.推拖阻礙（Stalling and obstruction）。
145.全面行政不合作（General administrative noncooperation）。
146.司法不合作（Judicial noncooperation）。
147.執法者故意無效率與選擇性不合作（Deliberate inefficiency and selective noncooperation by enforcement agents）。
148.叛變（Mutiny）。
國內政府行動（Domestic Governmental Action）
149.半合法的規避與遲延（Quasi-legal evasions and delays）。
150.下級政府機關不合作（Noncooperation by constituent governmental units）。
國際政府行動（International Governmental Action）
151.更換外交代表（Changes in diplomatic and other representations）。
152.外交活動延後或取消（Delay and cancellation of diplomatic events）。
153.暫緩外交承認（Withholding of diplomatic recognition）。
154.斷交（Severance of diplomatic relations）。
155.退出國際組織（Withdrawal from international organizations）。
156.拒絕成為國際組織成員（Refusal of membership in international bodies）。
157.被逐出國際組織（Expulsion from international organizations）。
非暴力干預（THE METHODS OF NONVIOLENT INTERVENTION）
心理干預（Psychological Intervention）
158.讓自己暴露在風雨中（Self-exposure to the elements）。
159.絕食（The fast）。
a)道德壓力的絕食（Fast of moral pressure）。
b)抗議性絕食（Hunger strike）。
c)不合作主義（甘地式）絕食（Satyagrahic fast）。
160.撤銷判決（Reverse trial）。
161.非暴力性的騷擾（Nonviolent harassment）。
身體干預（Physical Intervention）
162.靜坐抗議（Sit-in）。
163.站立抗議（Stand-in）。
164.強行搭車（Ride-in）。
165.強行涉水（Wade-in）。
166.肆意遊盪（Mill-in）。
167.強行祈禱（Pray-in）。
168.非暴力進襲（Nonviolent raids）。
169.非暴力空襲（Nonviolent air raids）。
170.非暴力入侵（Nonviolent invasion）。
171.非暴力挺身介入（Nonviolent interjection）。
172.非暴力阻擋（Nonviolent obstruction）。
173.非暴力占領（Nonviolent occupation）。
社會干預（Social Intervention）
174.建立新社交模式（Establishing new social patterns）。
175.使設施超過負荷（Overloading of facilities）。
176.浪費行政人員辦公時間（Stall-in）。
177.強行發言干擾（Speak-in）。
178.游擊表演（Guerrilla theater）。
179.建立替代社會機構（Alternative social institutions）。
180.建立替代傳播系統（Alternative communication system）。
經濟干預（Economic Intervention）
181.反罷工（Reverse strike）。
182.留守罷工（Stay-in strike）。
183.非暴力性佔領土地（Nonviolent land seizure）。
184.反抗封鎖禁運（Defiance of blockades）。
185.基於政治動機所做的仿冒（Politically motivated counterfeiting）。
186.壟斷性收購（Preclusive purchasing）。
187.沒收財產（Seizure of assets）。
188.傾銷（Dumping）。
189.選擇性光顧（Selective patronage）。
190.建立替代性市場（Alternative markets）。
191.建立替代性交通運輸系統（Alternative transportation systems）。
192.建立替代性經濟機構（Alternative economic institutions）。
政治干預（Political Intervention）
193.讓行政體系不堪負荷（Overloading of administrative systems）。
194.揭露秘密情報員的身分（Disclosing identities of secret agents）。
195.設法入獄（Seeking imprisonment）。
196.對「無害」的法律進行公民不服從（Civil disobedience of "neutral" laws）。
197.不合作式執行公務（Work-on without collaboration）。
198.雙重主權與平行政府（Dual sovereignty and parallel government）。（《如何改變世界How to Change the World (The School of Life)》頁191）
數十年過去，隨著科技與心理學的進步，對於想改變世界的人或認為改變世界很困難的人，我會再推薦《蜻蜓效應：最新社群行銷致勝策略The Dragonfly Effect: Quick, Effective, and Powerful Ways To Use Social Media to Drive Social Change》、《改變，好容易Switch: How to Change Things When Change Is Hard》、《華頓商學院最受歡迎的談判課Getting More: How to Negotiate to Achieve Your Goals in the Real World》這三本好書。
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