2008年11月26日 星期三

50 Self-help Classics心靈成長經典50本(11~20)

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11. David D Burns大衛.柏恩斯), "Feeling Good: the New Mood Therapy" (1980)
沒有找到繁體中文版。

簡體中文版書名:伯恩斯新情緒療法
作者:伯恩斯
譯者:李安龍
出版社:北方文藝出版社
出版日期:2007年07月
出版社的簡介內容:

  Feeling Good: The New Mood Therapy一書全球已售出四百萬冊,也是美國、加拿大精神科醫師和心理學家最常「開藥方」給憂鬱病人的書籍。一項調查顯示,在一千本自助書籍中,美國心理健康專業人員最樂於推薦Feeling Good。





大衛.柏恩斯的其他中文版著作:《好心情手冊Ⅰ情緒會傷人The Feeling Good Handbook》、《好心情手冊Ⅱ焦慮會傷人The Feeling Good Handbook》、《好心情手冊Ⅲ-情緒治療師:你應該知道的精神藥物指南The Feeling Good Handbook》、《快樂的十日課—從憂鬱到快樂的十個步驟[上]Ten Days To Self-Esteem》、《快樂的十日課—從憂鬱到快樂的十個步驟[下]Ten Days To Self-Esteem


12. Joseph Campbell with Bill Moyers, "The Power of Myth" (1987)

中文版書名:神話:內在的旅程,英雄的冒險,愛情的故事
作者:威廉.布瑞奇
譯者:朱侃如
出版社:立緒
出版日期:1997年05月01日
出版社的內容簡介:

  在神話學界中,喬瑟夫‧坎伯(Joseph Campbell)及其著作是頗受重視的,他以豐贍的世界各民族神話素材,經由淵博的學養加以觀察後,建立了自己的神話世界。不過神話在現代社會中,到底只是屬於學者專家所建構,一種理解宇宙、人生的思維方式,或是仍由廣大民眾所創造、擁有?類似的疑問自是普遍存在著。而這種答案最好也由專業的神話研究者來回答,終究他們正是常要面對質疑,也有能力解惑的一群。莫比爾和坎伯的問答錄就是這種模擬的情況,且是相當稱職的對談紀錄。





喬瑟夫‧坎伯的其他中文版著作:《神話的智慧:時空變遷中的神話Transformations of myth through time》、《千面英雄The Hero with A Thousand Faces


13. Richard Carlson, "Don't Sweat the Small Stuff… And It's All Small Stuff" (1997)

中文版書名:別再為小事抓狂—創造A+好人生
作者:理察.卡爾森
譯者:朱衣
出版社:時報出版
出版日期:2008年03月10日

中文版舊版書名:別為小事抓狂
作者:理察.卡爾森
譯者:朱恩伶
出版社:時報出版
出版日期:1997年10月21日
出版社的內容簡介:

  我們的生活雖然不是十全十美,但許多你認為「不得了的大事」,其實都只是一些「雞毛蒜皮的小事」,是我們自己把問題放大的;一旦你看清這樣的事實,很多難題就自然化解了。爾後在你面對人生的許多沮喪時刻,都能找到內在的力量,讓人生航向快樂與幸福。這是理察‧卡爾森博士不斷提醒我們的事,我們也將不斷地傳頌下去。





理察.卡爾森的其他中文版著作:《別為小事抓狂(2):擺脫家庭瑣事的100種方法Don't Sweat the Small Stuff at Home》、《別為小事抓狂(3)+完全行動手冊Don't Sweat the Small Stuff Workbook》、《別為小事抓狂(4):甜蜜愛情100招Don't sweat the small stuff in love》、《別為小事抓狂(6):閃亮青春100招Don't sweat the small stuff for teens: simple ways to keep your cool in stressful times》、《別為小事抓狂(8)─自在男人100招Don't Sweat the Small Stuff for Men》、《愈想愈快樂You can feel good again: common sense therapy for releasing depression and changing your life》、《快快樂樂過一生You Can Be Happy No Matter What》、《快樂邏輯You can feel good again: common sense therapy for releasing depression and changing your life》、《心靈私房書書 : 三十位新世紀生活導師的靈性修鍊觀 Handook for the Soul》、《別為小事抓狂指南─媽媽放輕鬆 The Don't Sweat Guide for Moms: Being More Relaxed and Peaceful so Your Kids Are, Too》、《生活比你想得更簡單Easier Than You Think ... because life doesn't have to be so hard: The Small Changes That Add Up to a World of Difference》、《別再為小事抓狂3你的幸福家庭計畫Don't Sweat the Small Stuff with Your Family》、《最後的一小時--愛要及時說出口 An Hour to Live, an Hour to Love: The True Story of the Best Gift Ever Given》、《別為大事抓狂What about the big stuff? : finding strength and moving forward when the stakes are high


14. Dale Carnegie, "How to Win Friends and Influence People" (1936)

中文版書名:讓鱷魚開口說人話:卡內基教你掌握「攻心溝通兵法」的38堂課
作者:戴爾.卡內基
出版社:智言館
出版日期:2005年06月01日

中文版書名:卡內基溝通與人際關係
作者:戴爾‧卡內基
譯者:詹麗茹
出版社:龍齡
出版日期:2004年01月30日
出版社的內容簡介:

  戴爾.卡內基是現代的人格發展及人際溝通學之先驅。他曾是收入微薄的推銷員,卻因為開設人際溝通課程,幫助許多學員步上成功坦途,成為知名的演說大師和心理學家,更是擁有無數讀者的暢銷書作家。他的第一本書《讓鱷魚開口說人話》(How to Win Friends and Influence People, 1936)已在全球銷售超過1000萬本,並被譯成多種語言;他的書之所以大受歡迎,乃在於善於運用淺顯易懂的文字,以故事為例證來說明書中的溝通法則,而這些法則也深深影響全球無數的讀者。卡內基有兩則非常著名的格言︰「相信自己會成功,那麼你就會成功。」及「請學習去愛別人、尊重別人,以及喜歡別人。」





戴爾.卡內基的其他中文版著作:《享受工作享受生活How to enjoy your Life and your Job》、《卡內基每日一智Dale Carnegie's Scrapbook》、《優質的領導Managing through people》、《成功有效的團體溝通The quick and easy way to effective speaking》、《如何停止憂慮開創人生How to stop worrying and start living


15. Deepak Chopra, "The Seven Spiritual Laws of Success" (1994)

中文版書名:福至心靈--成功致勝的七大精神法則
作者:狄巴克‧喬布拉
譯者:吳玫瑛,葉宏明譯
出版社:智庫
出版日期:1996年02月10日
出版社的內容簡介:

  長踞紐約時報暢銷書排行榜一百餘週。狄巴克.喬布拉博士,是主張身心調和、心靈意志主導一切的醫學博士。他運用古印度的智慧來解決現代文明的疑難雜症,歷任塔夫次大學和波士頓大學藥學系教職。現任聖地牙哥人類潛能及身心制療中心執行長及好萊塢多位巨星如黛咪摩兒、李察基爾等人的健康顧問。

  本書是根據支配萬物的自然法則而寫,粉碎了辛苦工作、周詳計畫和野心勃勃才能成功的神話。作者狄巴克提出改變一生的致勝觀點:一旦我們瞭解本身的真性情,並學習順應自然法則,那麼幸福的感覺,健康的身體,圓滿的人際關係對生命的活力和熱愛,以及物質上的豐盈皆會輕而舉。





狄巴克‧喬布拉的其他中文版著作:《創造富裕Creating Affluence》、《看見神:認識神的七種面貌HOW TO KNOW GOD ─ The Soul's Journey into the Mystery of Mysteries》、《死後的生命-繼續前進與成長的祕密Life After Death: The Burden of Proof》、《世界在你之內:生命的15個秘密The Book of Secrets: Unlocking the Hidden Dimensions of Your Life》、《做孩子的心靈導師The Seven Spiritual Laws for Parents-Guiding Your Children to Success and Fulfillment》、《不老的身心:如何永保青春,長生不老Ageless Body, Timeless Mind》、《圓融消化--腸胃健康的完全身心計畫Perfect Digestion: the key to balanced living》、《魔法師的預言The return of Merlin》、《做自己的心靈帝王THE WAY OF WIZARD》、《歡喜活力--精力無限的完全身心計畫BOUNDLESS ENERGY: the complete mind/body program for overcoming chronic fatigue》、《自然好眠--滿足恬靜睡眠的完全身心計畫Restful sleep: the complete mind -body program for overcoming insomnia》、《如意體重--達成理想體重的完全身心計畫Perfect weight: the complete mind-body program for achieving and maintaining your ideal weight》、《心想事成:打造開創富裕的鑰匙Creating Affluence: wealth consciousness in the field of all possibilities


16. Paulo Coelho, "The Alchemist" (1993)

中文版書名:牧羊少年奇幻之旅
作者:保羅‧科爾賀
譯者:周惠玲
出版社:時報出版
出版日期:1997年08月26日(此版本已絕版)

中文版書名:牧羊少年奇幻之旅【繪圖本】
作者:保羅‧科爾賀
譯者:周惠玲
繪畫:恩佐
出版社:時報出版
出版日期:2004年08月28日
出版社的內容簡介:

  故事敘述一位西班牙安達魯西亞地區的牧羊男孩追尋夢想,前往金字塔的歷程。男孩因渴望認識世界、四處旅行而中斷修道院的學習生涯,開始牧羊的生活。牧羊少年因緣際會遇見了「塞勒姆國王」、非洲的水晶商人、前往綠洲的駱駝商隊…。





保羅‧科爾賀的其他中文版著作:《朝聖The Pilgrimage》、《薇若妮卡想不開Veronika Decides to Die》、《我坐在琵卓河畔,哭泣。By the River Piedra I Sat Down and Wept》、《波特貝羅女巫The Witch of Portobello


17. Stephen Covey, "The 7 Habits of Highly Effective People" (1989)

中文版書名:與成功有約
作者:史蒂芬.柯維
出版社:天下文化
出版日期:2007年07月10日

中文版舊版書名:與成功有約
作者:柯維
譯者:顧淑馨
出版社:天下文化
出版社的內容簡介:

  身處多元化的社會,光是事業無往不利,只能算成功了一半。唯有兼顧人生其他層面的圓融和諧,才是全面的成功。

  書中歸納七種習慣,鼓勵讀者探索自我,從培養內在修為,激發改變外在行為的力量。值得個人一讀,更適合團體分享。本書高居美國暢銷書排行榜長達七年,在全球七十個國家,以二十八種語言發行共超過一千萬本。





史蒂芬.柯維的其他中文版著作:《第8個習慣—從成功到卓越The 8th Habit: From Effectiveness to Greatness》、《與幸福有約The 7 Habits of Highly Effective Families》、《與時間有約:全方位資源管理First Things First: TO LIVE, TO LOVE, TO LEARN, TO LEAVE A LEGACY》、《與生活有約Living the 7 habits: stories of courage and inspiration》、《與領導有約Principle-Centered Leadership》、《全心以赴Principle-centered leadership


18. Mihaly Csikszentmihalyi, "Flow: The Psychology of Optimal Experience" (1990)




中文版書名:快樂,從心開始(繁體中文版已絕版,可以買簡體中文版《當下的幸福︰我們並非不快樂》,翻譯是同一個人,出版社為中信出版社。)
作者:契克森米哈賴
譯者:張定綺
出版社:天下文化
出版社的內容簡介:

  作者以鑽研人類「最優經驗」二十餘年的成果寫成本書。探討從控制心靈活動中得到幸福的過程,並剖析如何將心流經驗轉化成有意義的心靈躍動。





Mihaly Csikszentmihalyi的其他中文版著作:《生命的心流:追求忘我專注的圓融生活Finding flow: the psychology of engagement with everyday lifeFinding Flow: The Psychology of Engagement with Everyday Life》(繁體中文版已絕版,可以買簡體中文版《專注的快樂︰我們如何投入地活》,翻譯是同一個人。)、《創造力Creativity: Flow and the Psychology of Discovery and Invention


19. The Dalai Lama & Howard C. Cutler, "The Art of Happiness: A Handbook for Living" (1998)

中文版書名:快樂:達賴喇嘛的人生智慧
作者:達賴喇嘛,霍華德.卡特勒
譯者:朱衣
出版社:時報出版
出版日期:2003年11月08日

中文版舊版書名:生活更快樂─達賴喇嘛的人生智慧
作者:達賴喇嘛,霍華德.卡特勒
譯者:朱衣
出版社:時報出版
出版日期:1999年07月23日
出版社的內容簡介:

  全書以定位明確的「生命的目的」、「溫柔與慈悲」、「痛苦的轉化與超脫」、「克服障礙」、「回歸靈性生活」五大主題,循序漸進引領讀者體認達賴喇嘛的理念,並提供佛家冥想訓練法,幫助讀者進行實際修為。達賴喇嘛指出,只要透過心智訓練,快樂就是人人皆可達成的實質目標,而真正的快樂並非來自外在滿足,而是源自心靈的安頓寧靜。他分別探討了親密關係的本質與慈悲心的價值、闡述痛苦的本質與成因、提供改變自我的有效步驟,指引讀者追求更高層次的靈性生活,讓自己成為一個善良、有感覺的人,為這個世界的美好盡一己之力。在本書淺顯生活化的描寫中,我們可以深刻感受到達賴溫柔仁慈的心靈、博大寬容的思想、幽默自在的風範。這本語言精鍊、思想宏達、結合東西方心靈思想精華,卻又如此貼近人心的作品,精確體現了達賴喇嘛真誠、豁達的宗教觀與生命觀,正是世紀末一份最珍貴的心靈獻禮,將帶給讀者無窮的心靈寶藏與喜樂泉源,實為不容錯過的勵志美德書。





達賴喇嘛和霍華德.卡特勒合著的其他中文版著作:《工作更快樂--達賴喇嘛的人生智慧3The Art Of Happiness At Work


20. The Dhammapada (Buddha's teachings;法句經;又譯為曇鉢偈)

中文版書名:法句經
作者:法救
譯者:維祇難,蕭振士
出版社:恩楷
出版日期:2002年06月17日

中文版書名:法句經
作者:蔡志忠
出版社:時報出版
出版日期:1998年01月07日
出版社的內容簡介:

  與「佛陀說」為同一類型。內容是說,釋迦牟尼在經過多年的苦讀修行,終於悟出了人生的最高真理而成佛。當時他心想我所領悟的真理既深奧又艱澀,即使說給別人聽,他們大概也無法理解,還是不要說道,就此進入涅盤吧!但是天上諸神的代表「梵天」出現在他面前,希望他不要妄自菲薄。







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